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Con cosa sostituire la brioche dello spuntino?

La brioche è un piccola gratificazione dolce inserita nel menu della dieta Melarossa perché in genere gradita. Se si preferisce sostituirla con un altro dolce, nella sezione Ricette light di Melarossa ci sono molte proposte, leggere  (sotto le 250 calorie a porzione) e genuine, che possono essere valide alternative. 

Last Update: 17 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Sostituzioni A Dieta

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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