Se si segue una dieta ipocalorica sarebbe meglio non rinunciare alla frutta perché è un’importante fonte di vitamine, fibre e sali minerali, in un’alimentazione già limitata. Ciò non toglie che, due/tre volte a settimana, si può mangiare uno spuntino salato (meglio dei crackers che i sottaceti).
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Last Update: 20 Aprile 2020
