Si può sostituire ogni tanto la frutta degli spuntini con qualche sottaceto?

  1. Home
  2. Wiki di Melarossa
  3. Perdere peso
  4. Sostituzioni a dieta
  5. Si può sostituire ogni tanto la frutta degli spuntini con qualche sottaceto?

Se si segue una dieta ipocalorica sarebbe meglio non rinunciare alla frutta perché è un’importante fonte di vitamine, fibre e sali minerali, in un’alimentazione già limitata. Ciò non toglie che, due/tre volte a settimana, si può mangiare uno spuntino salato (meglio dei crackers che i sottaceti).

Commenti

Questo articolo è stato utile?

Articoli correlati

Commenti