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È possibile sostituire il caffè con l’orzo?

Il caffè e il tè sono bevande inserite nella dieta perché in genere gradite, ma possono essere eliminate o sostituite con altre più gradevoli al gusto personale, a patto che si rispetti la quantità di zucchero prevista dalla dieta. Va quindi benissimo sostituire il caffè con l’orzo, l’importante è dolcificarlo con non più del cucchiaino di zucchero previsto per il caffè, oppure berlo amaro.

Last Update: 17 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Sostituzioni A Dieta

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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