Non è mai saggio eliminare totalmente un gruppo di alimenti perchè da ognuno di essi si possono assimilare nutrienti buoni per la salute.
Ogni legume può essere sostituito con un altro (ad esempio ceci al posto dei fagioli e così via) ma se proprio nessun legume è di nostro gradimento è possibile provare con la soia (che ha ottime proteine vegetali) e il seitan.
Last Update: 16 Aprile 2020
Rimani aggiornato sulle novità di Melarossa.it
Scaricala subito e sottoscrivi l'abbonamento. La provi gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento mensile di 2,99 euro. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita.
Melarossa.it è una testata registrata presso il Tribunale di Roma n. 331 del 14/06/2002 P.Iva 01147141004
Il contenuto di questo sito è puramente informativo e in nessun modo può essere inteso come sostitutivo di una consultazione medica con personale specializzato. Invitiamo gli utenti a seguire i consigli di www.melarossa.it solo se sono soggetti fisicamente sani. In presenza di patologie, intolleranze, allergie, ecc suggeriamo vivamente di rivolgersi a un medico. Leggi il Disclaimer
Melarossa.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.
© Copyright 2020 - Grapho s.r.l
