Annuncio pubblicitario

Si può sostituire la pasta con il pane?

I carboidrati sono una fonte di energia molto importante e non dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Come è specificato nella nostra guida ABC delle sostituzioni, i carboidrati possono essere cambiati tra loro (quindi, al posto della pasta si possono mangiare riso o altri cereali oppure pane, oppure patate).

Sarebbe però bene alternare tutti gli alimenti tra loro, in modo da avere sempre una dieta varia e prendere il meglio da tutti i cibi.

Last Update: 20 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Sostituzioni A Dieta

Rimani aggiornato sulle novità di Melarossa.it

Altri articoli

Annuncio pubblicitario
Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

Annuncio pubblicitario

Articoli correlati

Iscriviti alla Newsletter

Annuncio pubblicitario