Dieta, ipotiroidismo e ipertensione: si dimagrisce più lentamente?

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Un malfunzionamento della  tiroide potrebbe rallentare il metabolismo basale e rendere più lento il dimagrimento. Non bisogna scoraggiarsi per questo, anzi sforzarsi di unire alla sana alimentazione una discreta attività fisica che aiuterà a scuotere il metabolismo facendo vedere anche maggiori risultati nella perdita di peso. Riguardo l’ipertensione, una dieta sana, varia ed equilibrata come quella di Melarossa certamente aiuterà a regolarizzarla (anche se è opportuno confrontarsi col tuo medico curante). Diminuire inoltre l’uso del sale o di alimenti ricchi di sodio (insaccati, inscatolati, ecc) è molto utile nella prevenzione della ritenzione idrica e dell’ipertensione.

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