Come gestire gli spuntini

  1. Home
  2. Wiki di Melarossa
  3. Perdere peso
  4. Dubbi sulla dieta Melarossa
  5. Come gestire gli spuntini

Gli spuntini  della dieta Melarossa sono in genere a base di frutta. Un alimento molto importante per l’apporto di vitamine e sali minerali. Sono degli ottimi “spezza-digiuno” che non ti fanno arrivare al pasto successivo affamata col rischio di mangiare più del necessario.

È bene dunque seguire la dieta anche in queste indicazioni che possono sembrare “collaterali” ma sono invece molto importanti per l’equilibrio generale dell’alimentazione.

Questo articolo è stato utile?

Articoli correlati