Esiste una dieta estiva per contrastare il caldo?

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I menù della dieta Melarossa non seguono la stagionalità anche se è raccomandato usare sempre prodotti di stagione. Però è possibile trovare tante valide alternative per rendere la dieta meno monotona e imparare a gestire al meglio la tua alimentazione. Operazione che risulterà indispensabile anche una volta raggiunto l’obiettivo di peso e adottato un regime costante di sana alimentazione.

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