Come ottenere la dieta di mantenimento?

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La dieta di mantenimento viene elaborata e pubblicata nella pagina Mymelarossa quando si comunica, attraverso il check del peso, di aver raggiunto l’obiettivo di peso.

È bene controllare nella propria pagina Mymelarossa che il peso indicato sia corrispondente all’obiettivo e, eventualmente, aggiornare i propri dati.

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