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Come mai il peso varia di poco rispetto ai centimetri?

Il peso è solo indicativo dell’effettivo dimagrimento, in quanto tiene conto di molte variabili che poco hanno a che fare con la massa grassa (ritenzione idrica, gonfiore, trasformazione della massa grassa in massa magra ecc.). 

In generale, è molto importante continuare con la sana alimentazione e cercare di avere uno stile di vita più attivo possibile.

Last Update: 29 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Domande Sul Dimagrimento

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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