I pancakes, così come tutte le ricette di dolci light presenti nell’omonima sezione del sito web www.Melarossa.it, si possono mangiare una volta ogni tanto. Concedersi saltuariamente delle piccole golosità, a livello psicologico, aiuterà a seguire il proprio percorso di dimagrimento e a non vivere la dieta come una punizione.
La raccomandazione è di contenere le porzioni e di concedersi le golosità saltuariamente. Bisogna ricordare anche che ogni strappo alla dieta potrebbe rallentare il dimagrimento.
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Last Update: 30 Aprile 2020
