Stop all’attività fisica per rottura dei legamenti: come non compromettere il dimagrimento?

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La sedentarietà purtroppo rallenterà un po’ il regolare dimagrimento, ma questo non deve scoraggiare: per non rischiare di riprendere peso nel periodo dello stop, il consiglio è quello di continuare a mangiare sano seguendo la dieta e, appena sarà possibile, con il benestare dei medici, riprendere a fare attività fisica per ricominciare ad avere risultati regolari dalla dieta. 

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