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Home » Perdere peso » Domande sul dimagrimento » È giusto ricevere una dieta da 1900 kcal se si fa molta attività fisica?

È giusto ricevere una dieta da 1900 kcal se si fa molta attività fisica?

by Eleonora Sarmi

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Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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