Forte sovrappeso all’inizio della gravidanza: è opportuno seguire una dieta?

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In gravidanza è molto importante seguire un’alimentazione sana, varia ed equilibrata, ma non sarebbe opportuno intraprendere una dieta ipocalorica. Se però si parte da una situazione di forte sovrappeso, è bene valutare la dieta Melarossa ricevuta col proprio medico e/o ginecologo, che potrà dare dei consigli su come adattarla, eventualmente integrandola con un maggiore apporto proteico e di sali minerali importanti come folacina, calcio e ferro. Fondamentale non seguire il “fai da te” per non mettere a rischio la salute di mamma e bambino.

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