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Perché diminuiscono i chili ma non i centimetri sui fianchi?

Dimagrire in punti “preferiti”, purtroppo, non è sempre possibile. La distribuzione del grasso è dettata geneticamente, se si è predisposti, come la maggior parte delle donne, ad avere fianchi larghi, questi ultimi resteranno sempre leggermente abbondanti rispetto al resto del corpo. 

Mantenendo però un peso corretto e tonificando la massa magra, la sproporzione sarà ridotta al minimo, quindi non bisogna scoraggiarsi. È consigliabile imparare, invece, ad avere un rapporto sano con il cibo e a valorizzare i propri punti di forza.

Last Update: 29 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Domande Sul Dimagrimento

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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