Immobilità dopo una frattura: vale la pena iniziare comunque la dieta?

Seguire una dieta sana, varia ed equilibrata è sempre saggio, quindi va bene iniziarla anche se l’impossibilità di avere uno stile di vita sufficientemente attivo forse rallenterà il regolare dimagrimento. L’immobilità potrebbe anche causare  ritenzione idrica, con conseguente aumento di peso. Comunque, non appena le condizioni fisiche lo permetteranno e sarà possibile abbinare alla dieta anche un discreto esercizio fisico, i frutti della sana alimentazione sul peso cominceranno senz’altro ad essere visibili.

Last Update: 29 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Domande Sul Dimagrimento
Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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