Il ciclo mestruale e l’ovulazione sono due fasi in cui la ritenzione idrica è molto forte e incide sul peso anche per uno/due chili, anche se in maniera temporanea e senza cambiamenti di dieta. Se si assume contemporaneamente la pillola anticoncezionale, a seconda del dosaggio, si possono inibire anche alcune funzioni ormonali determinando ritenzione idrica e generando gonfiore. In genere, col regolare drenaggio, nel giro di pochi giorni i liquidi in eccesso vengono eliminati senza modificazioni della dieta. Se questo non avviene è sempre opportuno rivolgersi a uno specialista (ginecologo).


Scarica l'app di Melarossa!
É gratis e ricca di contenuti:
- Ricette anche video
- News su nutrizione e benessere
- Quiz divertenti e informativi
- Il podcast "Spicchio di Mela"
- I testimonial che hanno ritrovato la forma con Melarossa
- Nuovi workout ogni settimana
Sull'app trovi anche la tua dieta personalizzata, a 2.99 € al mese
Last Update: 30 Aprile 2020