Dieta miracolosa: è possibile?

  1. Home
  2. Wiki di Melarossa
  3. Perdere peso
  4. Dieta miracolosa: è possibile?

Non è possibile dimagrire in modo miracoloso e per farlo è necessario modificare le proprie abitudini alimentari associando uno stile di vita sano ed equilibrato.

Nella maggior parte dei casi le “pillole miracolose” non servono a nulla e per fortuna perché se effettivamente facessero dimagrire agendo sul metabolismo, creerebbero gravi danni all’organismo (specie se prese senza controllo medico). Riprendere le sani abitudini alimentari, fare una discreta attività fisica e cercare di agire sugli aspetti di stress che  portano a mangiare senza reale fame ma solo per compensare altre insoddisfazioni. 

Questo articolo è stato utile?

Articoli correlati