Si può mangiare il prosciutto con il melone se si segue una dieta da 1100 kcal?
Una porzione di prosciutto e melone si può mangiare inserendo il piatto nella dieta al posto di un altro secondo piatto. È bene ricordare che tutte le sostituzioni possono essere fatte per gruppi di alimenti: per cui si può mangiare il prosciutto al posto di un’altra fonte proteica e il melone al posto della verdura.
Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.
