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Come vanno pesati gli alimenti surgelati?

Eleonora Sarmi by Eleonora Sarmi
30 Maggio 2014
in
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Si possono pesare direttamente surgelati. È bene ricordare che, specie nel caso di verdure, si possono aumentare le porzioni previste dalla dieta (senza però aumentare di conseguenza l’olio, meglio se extravergine di oliva, previsto per il condimento).

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Last Update: 30 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Alimenti E Calorie

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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