Si può mangiare un passato di verdura senza grassi prima dei pasti?

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Le verdure scondite possono essere aggiunte a volontà nella dieta, anche sotto forma di passato. Consumare un passato preparato con sole verdure prima dei pasti principali è un’ottima iniziativa che dona senso di sazietà e aggiunge alla dieta un buon apporto di fibre e sali minerali.

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