Il mais e il cocomero sono ingredienti che fanno ingrassare?

Mais e cocomero sono perfettamente compatibili con una dieta ipocalorica. Se non già presenti nella dieta Melarossa ricevuta, si possono inserire secondo queste modalità: il mais al posto di altri cereali (compresi pasta o pane) e il cocomero come frutta. Per una migliore gestione della dieta, si può leggere la nostra guida ABC delle sostituzioni.

Last Update: 28 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Alimenti E Calorie
Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

Related Posts