È permesso il ciambellone allo yogurt?

  1. Home
  2. Wiki di Melarossa
  3. Perdere peso
  4. Alimenti e calorie
  5. È permesso il ciambellone allo yogurt?

Nella dieta di Melarossa non esistono cibi proibiti e anche i dolci possono essere inseriti nella dieta senza comprometterla troppo. Vanno scelti quelli con un apporto calorico contenuto e non bisogna esagerare nelle porzioni. Il buon senso è l’arma vincente per conquistare col cibo il miglior rapporto e mantenere il peso.

Questo articolo è stato utile?

Articoli correlati