Caffè e orzo al ginseng: è possibile berli a dieta?

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Spesso i preparati al ginseng sono arricchiti con latte e/o zucchero, per questo potrebbero aumentare l’apporto calorico della dieta: se si è sicuri che non contengano zuccheri aggiunti (raccomandiamo di leggere sempre bene le etichette), l’orzo e il caffè al ginseng possono essere consumati senza problemi (da soli hanno una minima rilevanza calorica), altrimenti meglio concederseli non più di una volta a settimana. 

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