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Il caffè amaro fa ingrassare?

Il caffè e il tè non hanno una valenza calorica rilevante, quindi possono essere assunti senza paura di aggravi calorici. È però bene ricordare che le bevande nervine possono avere effetti collaterali in caso di abuso (gastrite, ipertensione, agitazione, ecc) per cui consigliamo di non superare le 5 tazzine di caffè al giorno (3 tazze nel caso di caffè americano o tè).

Last Update: 6 Maggio 2020  

Eleonora Sarmi  Alimenti E Calorie

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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