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Una brioche vuota è troppo grassa?

La presenza della brioche nella dieta è molto sporadica. Come ripetiamo spesso, non esistono alimenti proibiti e ogni tanto è anche giusto concedere delle golosità, pure in un regime ipocalorico.

Su Melarossa ci sono molte ricette e video ricette di dolci light che possono sostituire la brioche e che, probabilmente, hanno un contenuto di grassi molto ridotto, perché preparati con ingredienti più leggeri.

Last Update: 4 Maggio 2020  

Eleonora Sarmi  Alimenti E Calorie

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Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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