Annuncio pubblicitario

Ho molta fame e il mio peso è bloccato, come mai?

Sicuramente non è normale soffrire così tanto la fame a dieta.

Se si fa una vita molto attiva e si pratica molto sport, la dieta dovrebbe essere di almeno 1900 kcal. Se così non è, probabilmente le attività quotidiane sono state sottostimate in fase di iscrizione e questo ha fatto sì che venisse elaborata una dieta di apporto calorico troppo basso.

Il nostro consiglio è di modificarle, toccando su “Modifica dati” dall’app oppure entrando nel proprio profilo Mymelarossa da web.

In questo modo, la dieta dovrebbe essere adeguata alle proprie necessità e il senso di fame dovrebbe attenuarsi. Se, nonostante il regime ipocalorico, si dimagrisce meno di ½ chilo a settimana, è bene parlarne con il proprio medico e valutare delle analisi di approfondimento. 

Last Update: 27 Aprile 2020  

Alessandra Parretta  Dubbi Sulla Dieta Melarossa

Rimani aggiornato sulle novità di Melarossa.it

Altri articoli

Annuncio pubblicitario
Alessandra Parretta

Alessandra Parretta

Specializzata sulla dieta Melarossa, collaboro con il team di nutrizionisti e supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione.

Annuncio pubblicitario

Articoli correlati

Iscriviti alla Newsletter

Annuncio pubblicitario