Ho saltato lo spuntino, che posso fare?

Se, per qualsiasi ragione, si è costretti a saltare lo spuntino, è possibile spostare ad un altro pasto gli alimenti che erano previsti, consumando per esempio la frutta dopo il pranzo o dopo la cena: tutti i cibi della dieta possono infatti essere spostati ad altri momenti della giornata, senza che questo ostacoli il dimagrimento.

Last Update: 28 Aprile 2020  

Alessandra Parretta  Dubbi Sulla Dieta Melarossa
Alessandra Parretta

Alessandra Parretta

Specializzata sulla dieta Melarossa, collaboro con il team di nutrizionisti e supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione.

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