Annuncio pubblicitario

Sono a dieta e mi sono venute le fitte alla pancia, come fare?

La dieta Melarossa è particolarmente ricca di fibre (che sono fondamentali in una dieta sana ed equilibrata). Se però non si è abituati a mangiare molta frutta e verdura, episodi di meteorismo e colite possono capitare. Un consiglio è quello di prendere la precauzione di consumare, almeno per i primi tempi, frutta frullata o spremuta e verdure passate: in questo modo la quantità di fibre diminuirà mantenendo inalterati sali minerali e vitamine. Se il fastidio persiste, naturalmente, è bene parlarne con il proprio medico.

Last Update: 27 Aprile 2020  

Alessandra Parretta  Dubbi Sulla Dieta Melarossa

Rimani aggiornato sulle novità di Melarossa.it

Altri articoli

Annuncio pubblicitario
Alessandra Parretta

Alessandra Parretta

Specializzata sulla dieta Melarossa, collaboro con il team di nutrizionisti e supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione.

Annuncio pubblicitario

Articoli correlati

Iscriviti alla Newsletter

Annuncio pubblicitario