Annuncio pubblicitario

Perché non riesco ad avere una dieta con meno di 1100 calorie?

Un programma da 1100 kcal è  l’apporto minimo previsto dalle nostre diete. Per questo motivo, la dieta non è stata ulteriormente ribassata.

Il fatto che la dieta sia così severa, fa pensare al fatto che si conduca una vita troppo sedentaria. È però fondamentale unire uno stile di vita attivo alla sana alimentazione per ottenere risultati.

L’ideale sarebbe fare sport 2/3 volte a settimana ma anche approfittare di ogni momento per essere attivi (fare le scale a piedi, camminare per piccoli spostamenti ecc.).

Last Update: 23 Aprile 2020  

Alessandra Parretta  Dubbi Sulla Dieta Melarossa

Rimani aggiornato sulle novità di Melarossa.it

Altri articoli

Annuncio pubblicitario
Alessandra Parretta

Alessandra Parretta

Specializzata sulla dieta Melarossa, collaboro con il team di nutrizionisti e supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione.

Annuncio pubblicitario

Articoli correlati

Iscriviti alla Newsletter

Annuncio pubblicitario