Con la dieta può cambiare la consistenza delle feci?

La dieta Melarossa è particolarmente ricca di fibre che aiutano molto il transito intestinale e, sicuramente, l’elevata quantità di verdure e frutta che si assumono può influenzare la consistenza delle feci. Se il problema non è accompagnato da dolori addominali e/o eccessivo meteorismo e/o irregolarità intestinale, suggeriamo di continuare a seguire tranquillamente la dieta, altrimenti l’apporto di fibre può essere ridotto mangiando frutta e verdura sotto forma di spremute, centrifughe e passati di verdure.

Last Update: 29 Aprile 2020  

Eleonora Sarmi  Dubbi Sulla Dieta Melarossa
Eleonora Sarmi

Eleonora Sarmi

Laureata in Scienze dell’alimentazione, sono esperta di sicurezza alimentare e nutrizione, con un focus specifico sull’aspetto medico. Ho diverse esperienze di intership come nutrizionista, in particolare presso il “Ruaraka Uhai Neema Hospital”, Nairobi (Kenya). Per Melarossa mi occupo soprattutto degli approfondimenti che riguardano gli alimenti.

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