



Il termine disidratazione viene utilizzato per indicare una mancanza di acqua all’interno dell’organismo. Ciò può essere dovuto a uno scarso...
I sit up sono classici esercizi addominali eseguiti sdraiandosi sulla schiena e sollevando il busto. Durante l’esecuzione viene usato il peso...
I fichi d’India, nonostante le spine, sono un frutto incredibilmente dolce e prezioso e ricco di proprietà per la salute. Contengono fibre, vitamine, sali minerali e antiossidanti, sono...
Il betacarotene è una sostanza naturale presente in molti alimenti di colore arancione o rosso, come le carote, le zucche...
La rodiola è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Crassulacee. In campo erboristico si sfruttano le proprietà terapeutiche della...
Le ciliegie sono un frutto estivo amato davvero da tutti, grandi e piccini. Si sa poi che una tira l’altra....
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Lo Yoga è sinonimo di benessere e silenzio, concentrazione ed elevazione spirituale, ma può anche essere praticato in modo più...
I pattini a rotelle fanno parte dei desideri dei bambini - tutti noi, almeno una volta, li abbiamo sognati. Chi non...
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