giovedì, 8 dicembre 2016
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Tag: zuppa di legumi

Zuppa di legumi, carote e zucca

La zuppa di legumi, carote e zucca è ricca di vitamine, fibre e proteine vegetali. Una ricetta facile da preparare per un piatto sano...

Zuppa di zucca, patate e cannellini

La zuppa di zucca è perfetta nei primi giorni dell'Autunno, quando la sera inizia a fare fresco e torna la voglia di un piatto caldo....

Zuppa di scarola e fagioli

Una ricetta povera della tradizione campana, ricca di fibre, proteine vegetali e vitamine. Un'idea di Antonella del blog "Fotogrammi di zucchero" Calorie totali: 470 kcal /...

Zuppa di cereali e fagioli

Ecco una nuova ricetta dalla Melarossina Lucia, una zuppa saziante, buonissima e veramente ipocalorica! Ingredienti per due persone: 140 g di fagioli in scatola 50 g di...

Zuppa di cavolo verza, fagioli e cipolla

Un pieno di sapore e gusto con la ricetta della zuppa di Sibilla, una melarossina vegetariana! Ingredienti per 4 persone 1 cavolo verza 5 patate di media...

Zuppa di ceci

Una zuppa gustosissima ricca di spezie e sapore dalla melarossina La Giuggiola Ingredienti: zucca ceci sale e pepe q.b. brodo scalogno aglio olio paprika curcuma Preparazione: Scalda uno scalogno con aglio in un pentola con dell'olio. Fai...

Orzo bio

Un piatto unico con orzo, funghi e carote della melarossina Alessia. Facile e delizioso! Ingredienti per una persona: 50 gr di orzo 80 gr di carote 80 gr...

Catalogna su passato di fagioli borlotti

Una zuppa di legumi e verdure da servire con del pane tostato per un primo piatto super-nutriente Calorie totali: 876 kcal / Calorie a porzione:...

Minestra di verdura con pasta

Una ricetta molto nutriente, proteica e ricca di fibre, ideale per chi segue una dieta vegetariana Ingredienti Nella tua dieta personalizzata di Melarossa troverai le quantità...

Zuppa di ceci al rosmarino

Poche calorie e tante proteine per una zuppa squisita, dall'intenso aroma di rosmarino   Ingredienti Nella tua dieta personalizzata di Melarossa troverai le quantità degli ingredienti su...