lunedì, 5 dicembre 2016
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Quali attrezzature fitness scegliere per casa?

Lo sport è un alleato importante per ritrovare la linea, la forma e la salute, ma spesso è così difficile trovare le attrezzature fitness adatte a te!...

Interval Training e la pancia non c’è più!

Se non hai mai fatto attività fisica, l'Interval Training è certamente l’approccio più semplice per appiattire la pancia, non servono conoscenze tecniche o attrezzature spaziali....

Una macchina fitness per un inverno in forma!

L'inverno è alle porte e, con il freddo, non sei più motivato ad andare a correre? Se non ti va di arrivare a gennaio...

Tutti i benefici del tapis roulant

Non è solo una questione di chili da perdere o forma fisica da ritrovare: fare sport è anche un valido alleato per aiutarti a...