venerdì, 20 aprile 2018
Home Tags Spuntino

Tag: spuntino

Il cioccolato, prezioso alleato per la salute

Il cioccolato, per anni demonizzato da medici dietologi, è invece stato riscoperto e riabilitato negli ultimi anni, anche grazie alle evidenze scientifiche che hanno...

Smoothie alle fragole: 7 ricette per fare il pieno di vitamine

Gli smoothie alle fragole sono l'ideale per assaporare tutta la bontà della frutta e mangiare sano. Le fragole non solo sono buonissime, ma sono anche tra i frutti che vanno ...

La fragola ti aiuta a dimagrire e a restare giovane

Resistere alla fragola è una battaglia impari. Nasce così, senza belletti né palestra, con quella silhouette accattivante un po’ a diamante e un po’...

Se mangiucchi tra i pasti, scopri di che profilo sei

Mangiucchi tra i pasti? Scopri di che profilo sei. Nonostante tu sia a dieta, sei una di quelle che non riesce ad aspettare il...

Pompelmo, il frutto dietetico amico della linea

Il pompelmo, tra la famiglia degli agrumi, è il meno comune. Il sapore tendente all’amaro, amatissimo da molti, ci conferma quello che moltissime diete promettono:...

Gallette di riso o di mais: sono davvero così “dietetiche”?

Cosa c’è di più innocente di una galletta di riso? Certo l’amore scocca per “dovere” perchè il suo sapore neutro e la consistenza simile...

Il mandarino, ricchissimo di vitamine A e C

Il mandarino è il frutto ideale da portare in borsa per sbucciarlo a meta mattina o come spuntino pomeridiano. Più comodo di un'arancia, è...

Uva, buona da mangiare per affrontare con sprint l’autunno

L'uva, frutto simbolo dell’autunno, è il perfetto alleato per affrontare con sprint la faticosa transizione dall'estate ai mesi autunnali. Energetica e stracolma di proprietà terapeutiche,...

La clementina, dolce ma ipocalorica

Reginetta degli agrumi come dei cesti più tipici delle feste natalizie, la clementina spunta da un incrocio particolarmente riuscito. Questa profumatissima pallina arancione viene...

La barbabietola, antidoto contro la stanchezza

Bianca, rossa, da zucchero, da foraggio, da orto, questa è la barbabietola. Ortaggio ricco di sali minerali, vitamine e oligoelementi, è un valido alleato...