lunedì, 20 febbraio 2017
Home Tags Salute

Tag: salute

Il limone: proprietà e benefici

Il limone è un frutto ricco di proprietà benefiche per l'organismo. E' un condimento fresco in cucina e un prezioso alleato naturale della nostra bellezza...

Brucia i grassi e dimentica lo stress con lo sci di...

Accessibile, facile da praticare, divertente e salutare. Sono veramente tanti i motivi per praticare lo sci di fondo. Una disciplina che ti permette di...

Gli sport che allungano la vita

Che fare attività fisica faccia bene alla salute è cosa nota. Ora, però, c’è una classifica degli sport che allungano la vita. Una ricerca dell'Università...

Scottature: i rimedi naturali per guarire

Il forno, il ferro da stiro, l’acqua bollente. Le cause delle scottature dentro le mura domestiche possono essere tantissime. Spesso, infatti, basta una minima distrazione o...

I 10 cibi più pericolosi per la nostra salute

Molte volte i cibi d’importazione sono accompagnati da paure e timori. Questo perché ci si domanda se tali alimenti siano stati prodotti nel modo giusto,...

Kettlebell: il programma di allenamento per tornare in forma

Tutto torna, le mode sono cicliche e il fitness non è estraneo a queste regole. I kettlebell hanno letteralmente invaso le nostre palestre ed...

Cambio di stagione: 5 consigli per superarlo al meglio

Il momento del cambio di stagione sta per arrivare. Il caldo estivo e le belle giornate stanno pian piano lasciando spazio al freddo e a...

Osteoporosi, i consigli per proteggere le tue ossa

L’osteoporosi è una patologia sistemica dello scheletro caratterizzata da una riduzione della componente proteica e della massa minerale dell’osso, con una conseguente alterazione della micro architettura del tessuto osseo...

Vitamina B: tutti i benefici per la pelle

La vitamina B viene spesso associata ad una pelle splendente, ma anche a capelli sani e ad unghie  in salute. Ma sai che non...

Mal di testa insopportabile? Lo sport ti dà una mano

Il mal di testa è senza dubbio uno dei malesseri più diffusi. Quante volte ti è capitato di dover rinunciare ad uscita con le amiche...