sabato, 22 luglio 2017
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Tag: ricette facili

Mele essiccate: ecco come prepararle

Uno snack semplice e sfizioso che puoi preparare come spuntino salutare da portare in spiaggia o in piscina. Le mele essiccate sono fragranti e...

Insalata con speck e mela verde

L’insalata se arricchita con ingredienti proteici può diventare un’idea veloce e comoda per consumare in un solo pasto, tutti i nutrienti di cui hai...

Frise o friselle

La frisella è un tarallo di grano duro della tradizione campana e pugliese, si usa generalmente come base per essere guarnita in tantissimi modi...

Crostini con avocado, tonno e germogli

I crostini con avocado, tonno e germogli sono perfetti quando hai voglia di mangiare qualcosa di sfizioso e veloce, anche se sei a dieta. L'avocado infatti,...

Bruschette al pesto e pomodorini

La bruschetta al pesto e pomodorini è un’idea originale per gustare un piatto della tradizione contadina in modo sfizioso. Se non vai proprio di corsa,...

Crostini con mousse di tonno light

I crostini con mousse di tonno sono un delizioso sfizio che puoi concederti ogni tanto anche se sei a dieta. Questi crostini sono ideali se ami...

Bruschetta con gorgonzola, fichi e sciroppo d’acero

Se sei stanca della solita versione con il pomodoro, devi provare la bruschetta con gorgonzola e fichi: farai il pieno di bontà e nutrienti, sentendoti comunque leggera. I...

Bruschetta con caprino, pesche grigliate e riduzione di aceto balsamico

La bruschetta con caprino è una vera e propria squisitezza da preparare come antipasto o anche come aperitivo, se tagli le fette in 2...

Bruschette di melanzane

Le bruschette di melanzane sono una versione vegetariana della bruschetta classica, in cui la base non è il pane tostato, ma le melanzane grigliate. L'uso di questo...

Le 10 migliori ricette con zucchine da preparare quest’estate!

Le possibili ricette con zucchine sono tantissime e non ci sono motivi per non imitarle. Oltre 90 gr di acqua, appena 21 calorie per...