lunedì, 20 febbraio 2017
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Tag: ricette con patate

Vellutata di gambi di carciofi, mela e menta

La vellutata di gambi di carciofi, mela e menta è una morbida crema ideale per l'inverno e per mangiare light. Un piatto depurativo grazie ai...

Polpette di verdure, con zucchine

Le polpette di verdure sono una ricetta molto facile da preparare  e sfiziosa da gustare. Puoi prepararle per far mangiare la verdura ai tuoi...

Cavolo cappuccio con polpette di patate

Il cavolo cappuccio con polpette di patate è una ricetta semplice da preparare, anche se può sembrare il contrario. In realtà il cavolo fa...

Gateau di patate e funghi light

Il gateau di patate e funghi light è una variante del classico gateau, che di solito è ripieno di prosciutto cotto e mozzarella. Nella...

Vellutata di porri e ceci tostati

La vellutata di porri e ceci tostati è una zuppa saporita, nutriente e dal gusto particolare. Il sapore deciso dei ceci infatti incontra quello...

Insalata di polpo e patate

L'insalata di polpo e patate è un piatto unico ideale in ogni stagione, per mangiare in modo gustoso e light. Appena 150 calorie a...

Purè di patate

Il purè di patate è il più classico dei contorni, quello che tutti abbiamo mangiato almeno una volta nella vita, a casa o a...

Insalata di germogli, cipolle rosse, patate novelle e uova

L'insalata di germogli, cipolle rosse, patate novelle e uova è un'idea per un piatto unico completo grazie ai germogli di soia e alle uova, in...

Torta salata: la ricetta della base light e 4 farciture

La torta salata è un grande classico di tutte le stagioni. Piatto unico per tutti i giorni o per stare insieme all'aperto: per una...

Pasta e patate, con cipolla e parmigiano

Tanto potassio per un primo gustoso che, grazie alla cipolla, combatte il colesterolo   Ingredienti Nella tua dieta personalizzata di Melarossa troverai le quantità degli ingredienti su...