martedì, 6 dicembre 2016
Home Tags Pensiero positivo

Tag: pensiero positivo

Depressione stagionale: le dritte per combatterla

Apatia, inquietudine, stanchezza e difficoltà di concentrazione sono alcuni degli effetti collaterali della stagione invernale. Questi stati d'animo hanno un nome, depressione stagionale, che però...

Buoni propositi di settembre: scopri come realizzarli!

Settembre è alle porte e come ogni anno sei pronta a ripartire con i migliori buoni propositi. Vuoi abbandonare le cattive abitudini e fare in...

Mandala: i disegni che ti aiutano a rilassarti

Vuoi superare gli effetti deleteri dello stress? Prova ad utilizzare la tua creatività e trova il tempo per creare un mandala: potrai rilassarti, ricaricarti...

10 frasi di Gandhi per ritrovare la serenità dopo gli attentati

A 24 ore dell' attentato a Nizza, ci sentiamo piccoli e indifesi, lo slogan " We're not afraid " che gira sui social è...

Psicologia corporea: senti il tuo corpo!

Sentire il tuo corpo è essenziale per decidere di prendertene cura. Se non ne hai coscienza non riuscirai ad amarti e questo renderà sicuramente...

Vuoi dimagrire? Non pensare di essere a dieta

Se vuoi dimagrire davvero, non devi pensare di essere a dieta, è il primo step da compiere per perdere peso con successo! Perché non...

Come combattere le manie di controllo

La mania di avere tutto sotto controllo ti rende infelice? È il male di molte donne moderne: dalla dieta ai week end, vuoi sempre programmare...

Evviva, siamo imperfette!

Amo le contraddizioni. Perché sono parte della natura umana. E allora, su questo sito che dispensa diete personalizzate per arrivare al peso ideale rispettando...

Ridere fa bene al cuore e alla salute!

Da quanto tempo non ridi? Una bella risata sana, di quelle che partono all'improvviso e che non riesci più a fermare! Quella risata che...

Come ti vedi allo specchio?

Non è particolarmente amato neanche da un'icona di fascino ed eleganza come Naomi Campbell, che ha confessato di aver avuto per molti anni un...