giovedì, 19 ottobre 2017
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Yoga: 6 posizioni contro il gonfiore addominale!

Praticare lo yoga  tutti i giorni ha enormi benefici sul corpo e  sulla mente ma ti può anche aiutare a ridurre i disagi causati dalla...

I probiotici, gli alleati della tua pancia

I probiotici aiutano a mantenere il tuo intestino in buona salute proteggendo l'equilibrio della flora batterica: sono  batteri “buoni” alleati della tua pancia, e...

Pancia gonfia: consigli e esercizi per sconfiggerla

Pancia gonfia, flaccida, troppo rilassata, con troppa cellulite: parlare della propria pancia è un dilemma per il 54 % delle italiane, che non ama...

Perché ho la pancia gonfia?

Pancia gonfia, pancia piatta...La pancia, secondo un sondaggio svolto da Astra Ricerche su 1245 donne, risulta essere la parte del corpo più odiata dalle...

Pancia gonfia? Chiedi aiuto alle piante!

Per ritrovare una pancia piatta e riuscire a chiudere i tuoi jeans, a volte non basta la dieta. Per contrastare la pancia gonfia è importante anche avere...

Pranzo in ufficio: mangiare sano si può!

Ogni giorno fai il pranzo in ufficio e hai paura che questo sia un problema per la tua decisione di iniziare una dieta e...

L’alimentazione giusta per ogni età della donna

Per tutti una dieta equilibrata è alla base di una vita sana. Per la donna in particolare, l’alimentazione riveste un ruolo ancora più fondamentale....

Carbone vegetale, benefici ma non solo!

La moda del “mangiare nero” ormai ha preso piede anche nel Bel Paese. Le vetrine di molti forni e pasticcerie sono ricche di pane...

Come sgonfiare la pancia: 10 buone abitudini da adottare

Vuoi sapere come sgonfiare la pancia? Intanto ti dovresti chiedere se le tue giornate non siano eccessivamente frenetiche e all'insegna di un'alimentazione sbilanciata. Se la...

Zenzero: 10 buoni motivi per mangiarlo tutti i giorni

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