domenica, 11 dicembre 2016
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Tag: motivazione

Dieta personalizzata: dimagrire in armonia

Affrontare la dieta nel modo giusto per dimagrire in armonia e in modo sano si può! La parola dieta, nell'immaginario collettivo, è sinonimo di sacrificio,...

31 piccoli passi per raggiungere il successo a dieta!

La nostra vita di tutti i giorni è piena di sfide, sia nella vita personale sia in quella privata, sfide che a volte ci...

I mantra che ti aiutano a dimagrire bene

Prima di buttarti in un progetto, è importante che tu ti domandi se sei davvero preparato ad affrontarlo, così da non mollare al primo...

Iniziare una dieta col piede giusto: le 9 domande da farsi

Voglio iniziare una dieta. Ma perché voglio dimagrire? Cosa rappresenta il cibo per me? Cosa faccio se non funziona? Quante domande prima di iniziare! Ed è...

Non riesco a dimagrire: ecco 10 motivi

"Non riesco a dimagrire!". Sei a dieta ma non ce la fai a raggiungere i tuoi obiettivi! Purtroppo può capitare che l'ago della bilancia sia fermo, ed è...

Intervista a Valentino Manfredonia, il pugile napoletano: "Dai 110 kg a...

Una favola. Una storia a tratti incredibile a cui manca solo un lieto fine. Questo è quello che emerge dall'intervista a Valentino Manfredonia, pugile italiano della categoria...

Gli 8 motivi per cui non riesci a perdere la pancia

Ti guardi allo specchio, ti giri e ti guardi di nuovo. Niente, quella pancia proprio non vuole andarsene. I motivi possono essere diversi e...

Come resistere al cibo a dieta

Sei a dieta, ma non riesci a rinunciare al cibo, sei in sovrappeso ma continui a mangiare, poiché il tuo rapporto con il cibo è conflittuale. Mangiare diventa...

La bilancia? Così non fa più paura

A dieta, quella con la bilancia è una grande storia d'amore...o di odio! Alcuni giorni ci salti sopra con entusiasmo, convinta di aver perso almeno...

Vuoi dimagrire? Non pensare di essere a dieta

Se vuoi dimagrire davvero, non devi pensare di essere a dieta, è il primo step da compiere per perdere peso con successo! Perché non...