martedì, 22 maggio 2018
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Sei quasi al traguardo della dieta, ma il tuo peso ha smesso di calare e senti che stai perdendo la motivazione. Non disperare! Ecco...

Pesce in scatola: ecco i consigli per sceglierlo di qualità

Tonno, sardine, sgombri, alici, persino salmone e pesce spada: la scelta del pesce in scatola che trovi al supermercato è davvero ampia. Sì, perché si...

Stanchezza primaverile: le ricette per combatterla

Aprile dolce dormire. Certo, sarebbe bello, ma se non ne hai il tempo? Come puoi combattere la stanchezza primaverile, la sonnolenza e la scarsa...

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Menopausa e chili in più: un percorso obbligato?

Con l'arrivo della menopausa e la scomparsa del ciclo, il corpo femminile subisce dei cambiamenti molto importanti: la minor produzione di estrogeni si riflette...

Sauna finlandese: i benefici e le controindicazioni

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Aceto di mele: proprietà, usi e benefici per salute e bellezza

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Metabolismo: tutto quello che c’è da sapere e le dritte ...

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