lunedì, 27 marzo 2017
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Tag: insalata di mare

Insalata di polpo e patate

L'insalata di polpo e patate è un piatto unico ideale in ogni stagione, per mangiare in modo gustoso e light. Appena 150 calorie a...

Come preparare l'insalata di polpo: un trucco salva-tempo

Cosa c'è di meglio di una delicata e leggerissima insalata di polpo? E' un piatto gustoso e leggero ma non per tutti è facile preparare...

Insalata di polpo su crema di patate

L'insalata di polpo e patate è una ricetta ideale sia per un aperitivo che per un secondo piatto light. Invece di lessare e tagliare le...

Insalata di gamberi alla catalana

L'insalata di gamberi alla catalana è un antipasto di pesce tipico della regione spagnola della Catalogna e per le sue caratteristiche può diventare anche un...

Insalata di seppia e peperoni

Una proposta per Melarossa.it di Manuela Abbrescia del blog http://laviadellespezie.blogspot.it/ Calorie totali: 1160 kcal/ 1 porzione: 290 kcal Ingredienti per 4 persone: 4 seppie 2 falde di peperone rosso...