martedì, 6 dicembre 2016
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Tag: frustrazione

10 atteggiamenti sbagliati da mandare al diavolo per vivere meglio

Che bello sarebbe mandare al diavolo i nostri problemi e certi atteggiamenti che ci creano difficoltà. Ce ne sono alcuni poi proprio sbagliati. Beh, per...

Quando il cibo è sfogo della sofferenza

Anoressia, Bulimia e Disturbo da Alimentazione Incontrollata (DAI) rappresentano forme diverse di una patologia molto complessa chiamata Disturbo del Comportamento Alimentare (DCA). Queste malattie...

Come trovare la motivazione per tornare in forma!

Rimandi sempre l'inizio della dieta? Cedi alle tentazioni? Ecco le dritte della psicologa per trovare la motivazione per tornare in forma. La dieta è tutta...

Pensieri positivi per una dieta di successo

Spesso sono proprio gli atteggiamenti di auto-sabotaggio che ti fanno inciampare nel tuo percorso di dimagrimento e possono portarti a fallire con la dieta....