giovedì, 8 dicembre 2016
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Tag: emozioni

Bacio: 10 effetti positivi che non ti aspetti!

Nella vita ci sono giorni belli, giorni in cui vediamo "la vie en rose” e vorremmo baciare tutti, per esprimere la nostra gioia, il...

5 consigli per imparare a dire di no ed essere più...

Giornata difficilissima in ufficio, l'afa cittadina ti attanaglia e non vedi l'ora di farti una bella doccia fredda e scappare in spiaggia per un...

10 errori da perdonarti per un 2016 felice

Intuito, libertà, autostima: le dritte di Lucia Giovannini per ritrovare te stessa. Coach e studiosa di spiritualità, Lucia Giovannini nel suo nuovo libro "Il potere del...

10 frasi di Gandhi per ritrovare la serenità dopo gli attentati

A 24 ore dell' attentato a Nizza, ci sentiamo piccoli e indifesi, lo slogan " We're not afraid " che gira sui social è...

Psicologia corporea: senti il tuo corpo!

Sentire il tuo corpo è essenziale per decidere di prendertene cura. Se non ne hai coscienza non riuscirai ad amarti e questo renderà sicuramente...

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Sei a dieta, ma spesso ti lasci condizionare dal rapporto con gli altri e questo non è sempre positivo, la cosa fondamentale è trovare un...

Come combattere le manie di controllo

La mania di avere tutto sotto controllo ti rende infelice? È il male di molte donne moderne: dalla dieta ai week end, vuoi sempre programmare...

Evviva, siamo imperfette!

Amo le contraddizioni. Perché sono parte della natura umana. E allora, su questo sito che dispensa diete personalizzate per arrivare al peso ideale rispettando...

Ridere fa bene al cuore e alla salute!

Da quanto tempo non ridi? Una bella risata sana, di quelle che partono all'improvviso e che non riesci più a fermare! Quella risata che...

Come scegliere il tuo psicologo?

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