martedì, 17 ottobre 2017
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Diabete, 6 cibi che ti aiutano

Il 5,5% della popolazione italiana (il 5,3% degli uomini e il 5,6% donne, dati riportati nell’annuario statistico Istat 2014) soffre di diabete, una malattia cronica...

Ragazzi e sport: un binomio che fa bene!

Il rapporto tra ragazzi e sport andrebbe coltivato sempre e comunque. L'attività fisica è molto importante, poiché aiuta i ragazzi ad essere più sani...

Carote: 10 benefici che non conosci

Le carote devono la loro pigmentazione alle elevate quantità di betacarotene, una sostanza appartenente alla famiglia dei carotenoidi contengono vitamine, minerali, tante fibre e hanno...

Cistite d’estate, i consigli per proteggerti

La cistite è uno dei disturbi più comuni nelle donne. La cistite d'estate non migliora: sembra infatti che proprio la stagione del sole, delle spiagge, delle...

Le ciliegie, dolci alleate della tua dieta

La dolcezza che ti aiuta a dimagrire Dolci, golose, zuccherine, verrebbe subito da pensare che le ciliegie siano un frutto dall'alto contenuto calorico, invece è...

Diabete, la dieta giusta e lo sport per conviverci con serenità

Il diabete è una malattia cronica che comporta l’aumento della concentrazione degli zuccheri nel sangue ed è causata da un difetto nella produzione dell’insulina,...

Il caffè fa male? No, può far bene, ma occhio alla...

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Candida in gravidanza, come affrontarla

Quel fastidioso senso di prurito causato dalla candida lo hanno provato tutte le donne almeno una volta nella vita. Le cause possono essere sia...

Un’ora di sonno in più ti salva la vita

Forse i dormiglioni saranno felici nell'apprendere che 7,5 ore al giorno di sonno proteggono dal rischio di malattie come il diabete o il cancro....

Alimentazione, gli italiani mangiano male

E' opinione diffusa che le abitudini alimentari e lo stile di vita degli italiani siano un modello a cui fare riferimento, perché è anche...