lunedì, 27 marzo 2017
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Zuppa fredda di pomodoro con peperoni

Una zuppa fredda è il piatto ideale contro il caldo estivo, ed è anche leggera e gustosa se la prepari con gli ingredienti giusti!...

Crema fredda di lattuga

La crema di lattuga è un piatto unico rinfrescante e un modo diverso di mangiare la lattuga, che sei abituata a usare come contorno...

Acqua detox all'ananas con fragole e mirtilli

L'acqua detox all'ananas è la bevanda ideale per rinfrescarti e depurarti, sia d'estate che d'inverno. D'estate la frutta di stagione offre l'opportunità di renderla...

Frullato di fragole, yogurt e menta

Fresco, nutriente, dissetante, digestivo: uno smoothie perfetto per fare il pieno di energia senza appesantirti Ingredienti per 2 bicchieri: 250 gr di yogurt magro Una dozzina di...