venerdì, 23 febbraio 2018
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Sauna finlandese: i benefici e le controindicazioni

I finlandesi ne sono da sempre convinti: la sauna fa bene. In effetti, questo trattamento dalle origini antichissime, presenta molti benefici per il benessere...

Gli oli essenziali contro l’ansia per un autunno senza stress

Gli oli essenziali contro l'ansia sono un valido aiuto per alcuni degli effetti collaterali dell'autunno, quali apatia, inquietudine, stanchezza e difficoltà di concentrazione. Queste...

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