domenica, 19 novembre 2017
Home Tags Come dimagrire

Tag: come dimagrire

Caterina, -16 kg con Melarossa:  “Una dieta che ti fa perdere...

A tutti capita di vivere momenti, più o meno lunghi, in cui nulla sembra andare per il verso giusto… e il tempo passa rubando...

Radici da mangiare, un aiuto per sentirti sazio a dieta

Se sei a dieta, le radici da mangiare possono aiutarti ad evitare gli attacchi di fame e ti permettono di fare il pieno di...

Annamaria  -26 kg con Melarossa: “Pasta e pane? non ci rinuncio!”

Annamaria, giovane mamma pugliese, prima di iniziare la dieta pesava 116 chili. Non è che non si rendesse conto di avere molti chili in...

Cibi light: ma davvero ci fanno dimagrire?

Consumi cibi light, e sei convinto di mangiar sano e restare in forma. Ma è davvero così? Cosa c’è dietro questa parola magica, presente in...

A dieta: quanto conta il morale? Risponde il nutrizionista

Il morale influenza la tua dieta? In che modo un atteggiamento positivo e ottimista può aiutarti a vivere meglio le tue nuove abitudini a...

Metabolismo: tutto quello che c’è da sapere e le dritte ...

Quando si segue una dieta o si ha intenzione di perdere peso, è abbastanza inevitabile arrivare a ragionare anche sul funzionamento del proprio metabolismo....

Effetto yo-yo: cos’è e come contrastarlo

Sei a dieta da sempre, ormai hai perso il conto di quante ne hai seguite, dimagrisci e subito dopo riprendi esattamente tutti i chili persi. E' l'effetto...

#sonognoccaperché: le testimonianze di chi si sente bella grazie a Melarossa

#sonognoccaperché non è un hashtag qualunque perché, diciamoci la verità, sentirsi “gnocca” è qualcosa di più e di diverso dal sentirsi bella… E, guarda...

Alessandra  -18 kg: “Grazie a Melarossa ora sorrido davvero, non faccio...

Alessandra non avvertiva il suo peso come un disagio, era serena con il suo corpo, o almeno credeva,  quindi non aveva mai seguito nessun...

12 cibi sotto le 100 calorie per variare la tua dieta

Cibi sotto le 100 calorie? Si ma quali introdurre nella tua alimentazione quando sei a dieta? Il successo del tuo percorso a dieta sta  nella...