domenica, 22 ottobre 2017
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Pedala per ritrovare la forma!

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9 sport da praticare per combattere l’ invecchiamento

Rallentare l'invecchiamento si può! Invecchiare bene vuol dire essere positivo, piacerti e mangiare  sano, ma anche muoverti e fare sport. Lo sport è un modo...

Ponte in bici: cosa mangiare?

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Sia che tu voglia iniziare un'attività fisica, sia che tu stia cercando di migliorare la tua preparazione atletica, il consiglio di Melarossa è: prova...

“Faccio sport e mi sento bene!”

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